• 蛋糕培训学校揭秘那些有关于吃不胖的秘密

    在每个人的身边,总是会发现那些不管如何大吃大喝,也不会变胖的小伙伴,真是令人羡慕嫉妒恨。其实他们之中有很多人,并不单单只是因为身体的原因,造成这样的情况,还有很多是他们有

      在每个人的身边,总是会发现那些不管如何大吃大喝,也不会变胖的小伙伴,真是令人羡慕嫉妒恨。其实他们之中有很多人,并不单单只是因为身体的原因,造成这样的情况,还有很多是他们有着自身的一套,食用的再多也不会摄入过多的热量,而导致增胖的现象,而今天小编就来介绍这么一款,拥有低卡路里的西点,这样还会有任何担心么。首先第一款是将豆腐与酸奶混合到甜品的制作中,不但能够使成品在口感上具有松软的感觉,而且还能够代替原本热量较高的原料哦。制作上将准备好的谷物以及坚果的部分,放入到研磨机中,将其打碎并制作成粉末的状态,这样完全没有颗粒的状态,就能够更好的混合。接着将能够起到活血作用的红糖混入到适量的淀粉之中,并将其与粉末状的其他原料混合均匀。

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      这个部分可以替代原本底部所需要的饼干粉末状,能够在补充大量蛋白质与矿物质的成分。接着取出一个小型的烤盘,并将这些混合物压实,平铺在底部即可。在蛋糕培训学校曾提到,在将混合物放入到烤箱中进行烤制的时候,就可以进行慕斯状溶液的混合了。先将方块状的水豆腐抓碎并添加一些酸奶以及适量的柠檬汁,并放入搅拌机中,是三者混合到一起并搅拌到光滑的程度。接着将烤盘取出,待其完全冷却之后,将混合入添加在模具中,静置一段时间,就能够看出溶液会出现轻微凝固的现象,这样就可以放入到冰箱中,继续使西点凝固的更加凝实。这个过程,大概需要五六个小时的时间才可以,最后将凝固的西点取出,用到切割成块状,最后用新鲜的柠檬作为最后装饰的部分即可。


    DATE: 2017年11月12日